Schlaf, Sicherheit, Vertrauen
Der begleitete Weg startet am Montag, 16.11.2026 um 19:00 Uhr · online via Zoom
Schlafvertrauen ist kein anonymer Onlinekurs und keine schnelle Schlaflösung. Es ist ein persönlich begleiteter Weg mit fünf Live-Terminen und Zeit zwischen den Treffen.
Für Menschen, die ihren Schlaf besser verstehen, den Druck aus der Nacht nehmen und wieder mehr Sicherheit im Umgang mit ihren Nächten finden möchten.
Zusätzliche Einzelstunde mit Antje im Wert von 120 €
Bei einer Anmeldung bis zum 30.10.2026 ist zusätzlich eine persönliche Einzelstunde mit mir enthalten.
Diese Stunde ist ein zusätzlicher Raum für persönliche Klärung, Stabilität und Hilfe zur Selbsthilfe.
- mehr Raum für den eigenen aktuellen Stand
- genauere Einordnung der persönlichen Situation
- eine eigene Atemmeditation für die weitere Begleitung
So kann persönliche Begleitung, Austausch und Integration gut entstehen. Eine Anmeldung ist bis 13.11.2026 möglich.
Verbindlich anmelden
Mit der Anmeldung ist ein Platz im begleiteten Weg reserviert.
Nach der Anmeldung folgt die Buchung des Vorgesprächs und alle weiteren Informationen kommen per E-Mail.